Minulla aamupala on kuulunut aina päivärutiineihini. Laatu on ollut myös koko aikuisikäni tavallinen, lähes suositellun mukainen aamiainen, johon on kuulunut kokojyvätuotteita, proteiinia, vihanneksia ja usein marjoja tai hedelmä. Työvuosinani oli ensin aika, jolloin menin vasta yhdeksään aamulla töihin ja ennen sitä vein  lapset hoitoon. Nuorimman lapsen jälkeen elämä muuttui paljon. Sitten aloitettuani muutaman kotona vietetyn …